托福听力考试是评估考生英语听力理解能力的重要环节。在有限的时间内，不仅要准确理解听力材料的内容，还要快速捕捉关键信息，这就需要考生掌握有效的做笔记方法。下面将由新航道的石家庄托福培训小编详细介绍托福听力考试中如何有效做笔记。

一、明确笔记的目的

在托福听力考试中，做笔记的目的是为了帮助你记住关键信息，如时间、地点、人物、事件等，以便在回答问题时能够迅速找到所需信息。因此，笔记不需要过于详细，而应注重捕捉核心要点。

二、选择合适的笔记方式

符号和缩写：使用符号和缩写可以大大提高笔记的速度。例如，用“&”表示“和”，用“@”表示“在”，用缩写“hrs”表示“hours”等。

关键词：在听力过程中，重点关注并记下关键词。这些关键词通常与问题答案直接相关，如数字、时间、地点、人名等。

图表和关系图：对于涉及逻辑关系或流程的信息，可以使用图表或关系图来简化笔记。例如，用箭头表示时间顺序或因果关系。

三、练习速记技巧

提高书写速度：通过练习，逐渐提高你的书写速度，以便在听力过程中能够迅速记下关键信息。

减少冗余信息：避免在笔记中记录不必要的冗余信息，只关注与问题相关的核心要点。

培养快速浏览能力：在听力结束后，迅速浏览笔记，找到与问题相关的关键信息。

四、注意听力与笔记的平衡

在托福听力考试中，听力与笔记需要保持平衡。不要过于关注笔记而忽略了听力内容，也不要因为听力内容过于复杂而放弃了做笔记。在听力过程中，尽量保持对内容的关注，并在需要时迅速记下关键信息。

五、总结与反思

每次练习或考试后，及时总结自己的笔记方法，找出不足之处并加以改进。同时，反思自己在听力过程中的表现，找出导致错误的原因，并制定相应的改进措施。

六、实战演练

通过大量的实战演练，不断练习和巩固你的笔记方法。可以选择使用托福听力真题进行练习，并在练习过程中注意模拟真实的考试环境，以提高自己的应试能力。

综上所述，新航道石家庄学校认为托福听力考试中做笔记是一个重要的技能。通过明确笔记的目的、选择合适的笔记方式、练习速记技巧、注意听力与笔记的平衡、总结与反思以及实战演练等方法，你可以逐渐掌握这一技能，并在考试中取得更好的成绩。