托福考试中的听力部分对于许多考生来说是一个不小的挑战。听力材料通常涵盖多种主题，语速较快，且信息量大。因此，掌握有效的笔记技巧对于在考试中准确捕捉关键信息至关重要。本文将由新航道的石家庄托福小编为大家介绍托福听力如何做笔记的高效策略，帮助考生提高听力成绩。

一、明确笔记目的，筛选关键信息

在托福听力考试中，做笔记的主要目的是为了帮助自己回忆起听力材料中的关键信息，以便在答题时能够迅速定位答案。因此，在听录音时，考生需要迅速筛选出关键信息，如时间、地点、人物、事件等，并将这些信息以简洁的方式记录下来。

二、采用缩写和符号，提高记录速度

由于听力材料播放速度较快，考生需要迅速记录关键信息。为了提高记录速度，建议使用缩写和符号来代替较长的词汇或短语。例如，可以用“Jan”代替“January”，用“$”表示金钱等。此外，还可以根据自己的习惯创造一些符号来表示特定的信息，如用“↑”表示增长，用“↓”表示下降等。

三、合理安排笔记布局，便于查找信息

考生在记录笔记时，应注意合理安排布局，使笔记条理清晰，便于查找信息。可以将笔记按照听力材料的结构进行分段，每段记录一个主题或事件。在每个主题或事件下，可以列出相关的关键信息。此外，还可以使用标题、编号等方式来标识不同的段落和信息点，以便在答题时能够迅速定位所需信息。

四、注重听力理解，避免盲目记录

虽然做笔记在托福听力考试中非常重要，但考生也不能忽视对听力材料的理解。盲目记录而忽略了理解，可能会导致考生在答题时无法准确回答问题。因此，在听录音时，考生应首先关注理解材料的内容，然后再将关键信息记录下来。如果某个部分没有听清楚或者理解不了，不要过分纠结于记录，而是应该继续听下去，尽量捕捉后面的信息。

五、练习与实践，提升笔记技巧

掌握有效的托福听力笔记技巧需要不断的练习和实践。考生可以通过听一些托福听力真题或模拟题来锻炼自己的笔记能力。在练习过程中，要注意总结自己的笔记习惯和方法，不断调整和改进。同时，还可以参考一些高分考生的笔记样本，学习他们的记录方式和技巧。

六、注意笔记的整洁与清晰

虽然笔记是为了帮助自己回忆关键信息，但整洁和清晰的笔记也能让考生在答题时更加快速和准确。因此，在记录笔记时，考生应注意书写规范，避免字迹潦草。同时，要保持笔记的整洁，避免涂鸦或乱涂乱画，以免影响查找信息。

总之，托福听力如何做笔记是一个需要不断练习和实践的过程。通过明确笔记目的、采用缩写和符号、合理安排笔记布局、注重听力理解以及不断练习与实践，考生可以逐渐掌握高效的笔记技巧，提高托福听力成绩。希望本文的介绍能对广大考生在托福听力备考中有所帮助。

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