很多小伙伴反馈托福听力一直很困扰自己，每天也有努力练习，但是就是提升不上去，今天石家庄托福培训机构教你如何提升托福听力？快来一起学习吧，学习方法仅供大家参考噢。

    练习托福听力，首先，要明确一点不只是单纯的练习听力，你需要在练习听力的时候做好听写工作。一边听一边写也会是提升听力方法。刚开始会有些吃力，但是自己掌握好以后你就会发现原来听力也不是太难。托福听写可能和我们传统意义上的听写——1.听材料，一句一听；2.听完写下来，再听下一句直到结束；3.对答案——不太一样。具体来讲，主要从这三个方面来说：

    一.逐词断句听写

    不知道小伙伴在练习听力的时候，是否直接进入听句子的步骤，这种做法很不对的，对提升托福听力没有任何作用。那么要先从什么方面开始呢?辨音(材料可以用VOA special)。所谓的辨音就是我们通过听写建立一个语音体系和我们已知单词之间的联系，在我们漫长的受教育时间里，英语课上用的录音材料都是由中国人、美国人、英国人等不同国家的人员录制的，这就造成了我们对于英式发音、美式发音、中式发音这些不同的发音没有明确的辨别能力。而就我们所知，托福听力中可都是根正苗红的美式发音，这与我们平时接触到的是有区别的。除了美式发音之外，美国人在说话的时候的得瑟劲儿也会使得语言难懂，诸如连读、弱读、缩读等方式都是我们通往更高听力成绩上的拦路虎。

    这个问题的解决方法其实说难也不难，就是每天选取一篇英文材料，做30分钟的逐个单词断句听写，听写的过程中，不要看原文。一定要一个单词一个单词的抠，有的单词可能真的听不出来，那么就要不停地听，反复的听，直到听出来为止，当然听不出来的听个20来遍也就能继续了。听这么多遍有两个目的，一是重复的听对于单词的发音会有较深刻的记忆，另一个目的就是重复听但听不出来会让人有一种挫败感，找到原文一对比发现“原来是这个单词啊”的时候就会更容易记住这个单词。听的时候准备一个小本，记录每次听到的单词、错误的原因、纠正后的读法以及单词所在的听力材料的位置等。

    二.整句听写

    一段时间以后，辨别句子中单词的能力就会提高很多，这个时候就建议开始做整句的听写了(材料可以用VOA)。这时候锻炼的就是对听力材料中整句话的记忆和理解能力，这一步的作用是锻炼记忆力和提高对英文材料的熟悉度。毕竟我们平常接触不到英文听力材料，对这些东西很陌生，我们的大脑也需要时间去适应，整句听写锻炼的多了，大脑对于英文听力材料的记忆力自然也就提升上去了(这个步骤也可以和辨音步骤同时进行，只需要比辨音开始的晚10天左右就好，但相应的每天付出的时间就得增长一些，有的同学距离考试时间比较紧张，可以参考一下)。

    三.听写TPO/SSS

    在第二个步骤进行完之后(也可以延后与上一步骤同时进行)，就可以开始听写TPO或者SSS(科学六十秒)了，听这些材料并不需要逐句听写，主要是为了锻炼我们对于整个文章的理解能力，和集中注意力的能力。毕竟托福听力，尤其是lecture就五六分钟，稍微一个走神，就错过了重要的内容。最后在做题时，每次一定要做两个section，锻炼注意力。再来说一下笔记，个人觉得笔记虽然有用，但是不要太执着于记笔记而忽略了听文章，毕竟听才是最主要的，笔记是辅助的作用。比如名词、数字、两个概念比较等我们必须记笔记，但是有的地方比如文章结构、教授开玩笑的用意我们完全可以在听的时候就理解了，在笔记上少写两笔达到提醒的目的就够了。

    以上就是石家庄托福培训机构小编为大家总结的关于如何提升托福听力？小编想说的是提升听力的过程是很痛苦的。但是当你听力提升到一定阶段时，想降低水平就难了，只要付出，一定会有回报的。大家加油。

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